Is Boeken lezen goed voor je?
Simpelweg: Ja! Boeken lezen is enorm belangrijk. Stel je eens voor dat je niet kan lezen. Stichting Lezen en Schrijven schat in dat ongeveer 2.5 miljoen mensen in Nederland moeite hebben met lezen en schrijven. Dan kan je verkeersborden slecht begrijpen, of een handleiding voor je nieuwe televisie, of de bijsluiter van je nieuwe medicijnen die je net van de dokter gekregen hebt. Het vermindert je kansen op een goede baan, goede gezondheid en goede financiën [1].
Door te lezen kunnen wij leren. Niet alleen over onze basisbehoeften en hoe daarin te voorzien, maar een oneindig aantal onderwerpen, zoals geschiedenis, filosofie, economie, cultuur, gezondheid, psychologie, koken, hobbies, enzovoorts. Bovendien kunnen wij ook gewoon lezen voor ons plezier, zoals een roman of een thriller. Er gaat immers niets boven een goed verhaal.
“People read for a multiplicity of reasons. Nearly forty years in, I can tell you why I inhale books like oxygen: I’m grateful for my one life, but I’d prefer to live a thousand –and my favorite books allow me to experience more on the page than I ever could in my actual life.”
– Anne Bogel in I’d Rather Be Reading: the Delights and Dilemma’s of the Reading Life
Uit een onderzoek van Erin M. Watson, een onderzoekster aan de universiteit van Saskatchewan uit Canada, blijkt bijvoorbeeld dat studenten aangeven minder stress te ervaren en beter te kunnen denken en communiceren, wanneer zij boeken lezen in hun vrije tijd [2]. Bovendien is er steeds meer bewijs dat lezen het risico op dementie en geheugenstoornissen verlaagt [3].
Kortom, lezen is zo ongelooflijk belangrijk. Daarom heb ik met mijzelf afgesproken iedere dag minimaal één bladzijde te lezen van een interessant boek. Doe je mee?
Digitale Boeken
Tegenwoordig hoeven we niet alleen meer op papier te lezen. Er zijn talloze apps die boeken op verschillende manieren kunnen aanbieden. Zo zijn er natuurlijk de e-readers en de ebooks, maar ook luisterboeken, apps en meer. Ik heb bijvoorbeeld onlangs de app Blinkist ontdekt, waarin ieder non-fictie boek samengevat wordt, zodat je in 15 minuten alle essentiële informatie krijgt die je nodig hebt. Maar er zijn nog veel meer apps, zoals storytel of audible, die een gigantische bibliotheek aan luisterboeken aanbieden. Ideaal voor in de auto bijvoorbeeld. Kortom, er zijn talloze mogelijkheden om te lezen zonder papier.
Boekenlijst
Tot slot zal ik op deze pagina een boekenlijst vormen met interessante boeken en mijn gedachten. Houd deze pagina dus in de gaten!
Referenties
[1] Stichting Lezen en Schrijven – Informatie over laaggeletterdheid in Nederland. Te vinden op: lezenenschrijven.nl/informatie-over-laaggeletterdheid-nederland [bekeken in Juli 2021].
[2] Watson E. M. (2016). The importance of leisure reading to health sciences students: results of a survey. Health information and libraries journal, 33(1), 33–48.
[3] Yates, L. A., Ziser, S., Spector, A., & Orrell, M. (2016). Cognitive leisure activities and future risk of cognitive impairment and dementia: systematic review and meta-analysis. International psychogeriatrics, 28(11), 1791–1806.
